QUE ES LA APC
La APC es una técnica que consiste en la liberación de las tensiones musculares establecidas en el cuerpo a lo largo de nuestra vida, y que nos han hecho perder nuestro bienestar tanto físico como emocional.
Por medio de la APC se pretende que la persona entre en contacto con esa pérdida de su bienestar y a su vez pueda recuperar el equilibrio perdido, tanto físico como emocional.
La APC considera a la persona como la integración de cuerpo-mente-espíritu. Lo más importante es conseguir el equilibrio entre los tres estadios hacia el crecimiento personal y conseguir así nuestra ARMONIZACIÓN PSICOCORPORAL
La APC considera que nuestro cuerpo es la base de nuestro ser, por eso principalmente enseñamos a conocerlo y cuidarlo.Para conseguirlo es necesario a sentirlo y escucharlo.
La APC es por lo tanto un trabajo fundamentalmente pedagógico.
¿Qué es la Armonización Psicocorporal?
La APC es una técnica que consiste en la liberación de las tensiones musculares establecidas en el cuerpo a lo largo de nuestra vida, y que nos han hecho perder nuestro bienestar tanto físico como emocional.
Por medio de la APC se pretende que la persona entre en contacto con esa pérdida de su bienestar y a su vez pueda recuperar el equilibrio perdido, tanto físico como emocional.
La APC considera a la persona como la integración de cuerpo-mente-espíritu. Lo más importante es conseguir el equilibrio entre los tres estadios hacia el crecimiento personal y conseguir así nuestra ARMONIZACIÓN PSICOCORPORAL
La APC considera que nuestro cuerpo es la base de nuestro ser, por eso principalmente enseñamos a conocerlo y cuidarlo.Para conseguirlo es necesario a sentirlo y escucharlo.
La APC es por lo tanto un trabajo fundamentalmente pedagógico.
Terápias de
Armonización Psicocorporal
Terápias de
Armonización Psicocorporal
Un grupo de profesionales provenientes de diferentes áreas de la salud y la educación: psicólogos, pedagogos, quiroprácticos, con una formación interdisciplinar.
- Concepto de Cadena Muscular Posterior descubierta por Françoise Mézières.
- Regulación del tono. Gerda Alexandre
- Relación mente/cuerpo desde una visión integradora. Wilheim Reich
- Conocimiento de los Aspectos Neurofisiológicos del Cuerpo
- Con la realización de movimientos metodológicamente estructurados
- El trabajo se encuadra en sesiones semanales, quincenales, fines de semana, mensuales, con una duración diferente según la modalidad escogida.
- Las sesiones se organizan en ciclos.
- Toma de conciencia corporal en relación a los diferentes aspectos que se vayan a trabajar durante la sesión.
- Distintos movimientos organizados de manera que los participantes vayan llegando según su propio ritmo personal al objetivo de la sesión: desbloqueo físico y emocional de los aspectos que se traten
- Puesta en común utilizando como código de comunicación el lenguaje de las sensaciones.
- Recogida final de los cambios acontecidos tras la realización de la sesión.
- En ocasiones para llevar a cabo algunos de los movimientos se utilizan distintos instrumentos como: pelotas de distinto material y tamaño, varillas de madera, etc…
La APC se puede realizar :
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